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12/31
看電影＆準備年夜飯。
紅白＆傑尼斯跨年。
今日三餐：早－飯店早餐
午－除夕蕎麥麵
下午－HARBS水果千層＋熱大吉嶺紅茶
晚－壽司捲＋蛋捲＋炸雞＋五感的蘋果的派
12/30
前進大阪！
今日三餐：早－無
午－あげは的鮭魚蒸籠套餐＋豆乳布丁
晚－天婦羅蕎麥泡麵＋蛋捲＋五感的草莓蛋糕
12/29
三井Outlet＆神戶港！
今日三餐：早－飯店早餐
午－Haus Dining room八菜套餐＋莓果塔＋熱咖啡
晚－可樂餅兩個＋炸蝦排兩個＋冰淇淋
12/28
姬路城！
今日三餐：早－飯店早餐
午－ココノハ cafe燉飯＋豆乳冰淇淋＋熱咖啡
晚－可樂餅兩個＋炸漢堡排兩個
12/27
北野異人館！
今日三餐：早－飯店早餐
午－Trition Cafe漢堡排餐＋蘋果派＋熱咖啡
晚－可樂餅＋炸漢堡排
12/26
初神戶！
今日三餐：早－麥當當的滿福堡＋玉米濃湯
午－長榮商務艙的海鮮套餐
晚－可樂餅＋炸漢堡排＋蛋糕兩塊
12/25
今天是我今年最後一個上班日。
大家明年見
今日三餐：早－摩斯的蕃茄起士堡＋熱紅茶＋玉米濃湯
午－7-11的油飯＋巧達濃湯
晚－樂麵屋的焦葱拉麵＋星巴客的中杯熱美式
12/24
用迅雷不及掩耳的速度幫愛拔醬慶祝生日。
今日三餐：早－摩斯的蕃茄起士堡＋熱紅茶＋玉米濃湯
午－韓式泡菜鍋＋草莓奶油蛋糕
晚－高麗菜水餃10個＋蛋花湯
12/23
老闆最近都不願意跟同事說話，一些本來不是找我的事都開始找我說。
我不想跟他變成好朋友。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－榨菜肉絲麵
晚－韮菜盒子＋蛋丸湯
12/22
還是很不舒服，去看醫生果然又發燒了，回家硬是吃了退燒藥，這才覺得舒服一
點。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－牛肉炒飯＋玉米濃湯
晚－蛋丸湯
12/21
大哥一早就說要回高雄，所以連忙收一收跟著走。
一到車站客運剛好來，開心地跳上車，沒想到悠遊卡一刷只剩33元，一路上一直
忐忑不安，怕下車得要補現金但我剛好沒零錢。
還好順利刷卡下車沒事。
回到家，洗澡洗衣服，順便換上新的床單被套，然後立即躺平。
雖然吃了感冒藥，還是昏昏沉沉的，只好不停喝熱水，希望明天感冒就好了，不
然真的好難受。
今日三餐：早－漢堡蛋＋大杯溫奶茶
午－自己泡的奶茶＋零食一堆
晚－海鮮粥＋零食一堆
12/20
喉嚨痛到不行。
今日三餐：早－香雞堡＋中杯熱咖啡
午－雞腿便當
晚－千葉火鍋吃到堡
12/19
睡到半夜開始發冷，好不容易睡好一點，二哥又再催說要趕快去桃園，所以匆匆
忙忙收了行李等大哥來載我。
還是很不舒服，所以一直持續地在吃感冒藥。
今日三餐：早－零食
午－二哥家的飯
晚－二哥家的火鍋
12/18
下午跟老闆面談，唉。
今日三餐：早－7-11的中杯熱拿鐵＋花生吐司
午－培根蛋帕里尼＋熱重拿鐵咖啡
晚－福華飯店別人家的尾牙（吃一半）＋星巴客的咖啡
12/17
後來覺得應該要搭早一點的飛機，早上也不知道要去哪好。
今日三餐：早－無
午－無
下午－飛機餐
晚－紅油抄手乾麵
12/16
交接的最後一天，下班後還是往池袋跑，買了很多零食跟草莓大福，後來又在飯
店附近的全家買了酒跟泡麵，開心地在飯店裡大吃大喝。
今日三餐：早－摩斯
午－炸豬排＆炸雞排定食
晚－蕎麥泡麵＋蛋捲＋草莓大福＋酒兩罐＋零食
12/15
中午跟財務部門的人一起吃飯，都是年輕的底迪美眉，有點強顏歡笑。
晚上跟部門同事一起吃飯，算還蠻開心的，而且日本同事特地選離我飯店很近的
地方，真是體貼。
今日三餐：早－摩斯
午－義大利麵＆批薩
晚－居酒屋
12/14
早上日本同事來飯店接我一起走去公司，走到一半才跟我說要我記路，害我猛然
一驚，還好晚上來是盧到同事送我回飯店。
晚上沒約，當然還是衝池袋玩，不過沒什麼收穫，吃了一蘭，買了草莓跟蛋糕之
後就回飯店睡覺了。
今日三餐：早－草莓Fran＋自己泡的咖啡
午－親子丼
晚－一蘭拉麵＋草莓＋栗子蛋糕
12/13
跟以前同事約去皇居，但果然沒什麼好看的，還好附近的日比野公園的銀杏還挺
爭氣，拍到了一些不錯的照片。
不過下雨了，好冷。
下午硬拖著同事去吃水果塔，不過這個季節的水果塔沒有很吸引力。
傍晚先去大崎check in，當然還是又迷路，再加上日本同事把我的名字拼成很奇
怪的字，還跟飯店人員澄清了好久。
放好東西當然又再衝池袋，還買了草莓來吃，好好吃喔～
今日三餐：早－飯店早餐
午－牛舌定食＋啤酒
下午－草莓塔
晚－蕎麥泡麵＋蛋捲＋草莓
12/12
沒想到在新橋找飯店又迷路了，還好最後還是有找到。
先移動到原宿想要看看銀杏，果然狀況不太好，只好開始逛街。
附近的運動品牌很多，但逛一逛都下不了手。
倒是GAP五折好便宜，而且我穿M號就可以了，但試了幾件都覺得還好，最後空手
而回。
最後來到池袋，買了一些書，然後吃了一蘭。
第一次住Super Hotel，空間真的不大，而且房間有個味道，還好只住一晚。
今日三餐：早－Subway
午－飛機餐
晚－一蘭拉麵＋桃子冰結＋零食
12/11
早上去了一趟墓地，跟廠商很快地確認好施工細節。
不到中午二哥就送我回中和，大哥也去搭車回高雄。
大部份的事都確認得差不多了，剩下的事就用LINE聯絡。
行李整理得差不多了，明天還是如計劃出發到東京出差。
今日三餐：早－蔥抓餅加蛋＋中杯熱咖啡
午－大乾麵＋自己泡的奶茶
晚－蛋糕兩個＋牛奶一杯＋Lemon+C
12/10
昨天就住在二哥家，早上起來本來要先去禮儀公司的會館安放爸爸的日常用品，
但因為車太多，最後決定先去醫院辦死亡證明，然後跟禮儀公司確認訃聞式樣、
告別式日程跟一些細節。
下午去處理墓地事宜，幸好還找得到當初媽媽過世時的資料，很快就確認好並且
約定明天直接去墓地討論施工的時間。
晚上吃過飯又再跑了一趟禮儀公司的會館，果然都沒有什麼人了。
今日三餐：早－豬里肌蛋堡＋中杯熱咖啡
午－爭鮮壽司
晚－二哥家的晚餐
12/9
早上看到二哥的LINE還約好明天請假去桃園看爸爸，傍晚就收到通知說爸爸的狀
況很不好，可能沒辦法撐太久。
跟同事說了之後，四點半左右就先離開公司搭車去桃園，沒想到在火車上就接到
二哥的電話說爸爸走了。
二哥開車到內壢車站接我到醫院，躺在病床上的爸爸已經沒有心跳也沒有呼吸，
連手都已經冰冷了。
在等大哥從高雄趕上來，護理師先幫爸爸換上平常穿的衣服，之後醫院配合的禮
儀公司就來將爸爸帶離加護病房。
等大哥到了，就開始跟禮儀公司談後續喪葬事宜。姑姑不在台灣也不可能來，家
裡又沒有其他長輩，喪事要怎麼辦我們也千頭萬緒，最後還是決定交由禮儀公司
來處理，盡量遵循天主教的儀式。
今日三餐：早－芋頭豆漿
午－7-11的炒米粉＋玉米濃湯
晚－無
消夜－麥當當的六塊麥克雞塊套餐
12/8
依舊不想跑步。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋芝麻豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的關東煮＋御飯團＋水果
晚－大乾麵＋Mr. Donuts的甜甜圈兩個＋自己泡的奶茶
12/7
覺得有點失血過多，晚上擅自決定不跑步。
今日三餐：早－南瓜豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的香腸炒飯＋玉米濃湯
晚－一度讚泡麵＋Mr. Donuts的甜甜圈兩個＋自己泡的奶茶
12/6
早上很早就醒來，吃了簡單的早餐後又倒回去睡，睡到快九點才起來。
中午跟小嘿約吃午餐，然後跟小牛會合一起去看《怪物的孩子》，很好看耶！
之後去逛站前三越，拖畢小牛的福得到一把TSUMTSUM的直傘。
遲到很久的生理期終於來了，有點痛，但卻一直很想吃冰的東西，好糟糕。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋兩個加賀屋的點心
午－綜合海鮮薄餅＋蘋果酒
晚－春水堂的功夫麵＋珍珠奶茶＋自己泡的奶茶
12/5
隔了一個星期沒跑，想說難得好天氣來跑跑，沒想到天氣太好了，跑沒多久就熱
得要命，最後只跑了一半的目標就退散。
中午跟可奈子及她的同學們約在松菸誠品的高記，三個媽媽跟三個小孩，比想像
中還可怕一些。
不過得到了阿拉西的檔案夾跟桌曆，超開心。
晚上到周同學的妹妹家吃飯，總共七個大人＋六個小孩，全部都是女生，還真是
壯觀的畫面。
今日三餐：早－吳寶春的海鹽麵包＋自己泡的咖啡
午－松菸高記小團圓
晚－周同學的妹妹家的牛肉麵＋國分太一吃過還加蛋的雞肉飯＋蛋糕
＋東區粉圓＋Lemon+C
今日運動：跑步5.64KM
12/4
下午老闆回來大家都不開心了。
今日三餐：早－地瓜豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的咖哩飯＋玉米濃湯
晚－松菸高記小團圓＋小確幸西藏奶茶
12/3
老闆不在，好開心的一天。
今日三餐：早－南瓜豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的麻婆豆腐燴飯＋關東煮四樣
晚－一度讚紅燒牛肉泡麵＋Mr. Donuts甜甜圈兩個＋自己泡的奶茶
12/2
太晚決定出差，找飯店找好久，而且都好貴。
最近晚上都很早昏迷，不跑步的話，其實晚上還蠻無聊。
今日三餐：早－摩斯的歐姆蛋堡＋熱美式咖啡
午－7-11的燒肉飯＋玉米濃湯
晚－海鮮鍋燒意麵
12/1
早上吃了好久沒吃的摩斯早餐，果然好悠閒。
午休後老闆跟業務們出門，我後來也跑去中華電信拿業務的新手機，還被請喝了
一杯咖啡。
然後很快就到下班時間了，真是開心。
今天鐵腿的狀況已經好很多了，跟上次Nike跑完痛了快一週比起來，真的進步很
多呢。
今日三餐：早－摩斯的培根雞蛋堡＋熱美式咖啡
午－紅燒牛肉麵
晚－高山茶＋麻糬
看電影＆準備年夜飯。
紅白＆傑尼斯跨年。
今日三餐：早－飯店早餐
午－除夕蕎麥麵
下午－HARBS水果千層＋熱大吉嶺紅茶
晚－壽司捲＋蛋捲＋炸雞＋五感的蘋果的派
12/30
前進大阪！
今日三餐：早－無
午－あげは的鮭魚蒸籠套餐＋豆乳布丁
晚－天婦羅蕎麥泡麵＋蛋捲＋五感的草莓蛋糕
12/29
三井Outlet＆神戶港！
今日三餐：早－飯店早餐
午－Haus Dining room八菜套餐＋莓果塔＋熱咖啡
晚－可樂餅兩個＋炸蝦排兩個＋冰淇淋
12/28
姬路城！
今日三餐：早－飯店早餐
午－ココノハ cafe燉飯＋豆乳冰淇淋＋熱咖啡
晚－可樂餅兩個＋炸漢堡排兩個
12/27
北野異人館！
今日三餐：早－飯店早餐
午－Trition Cafe漢堡排餐＋蘋果派＋熱咖啡
晚－可樂餅＋炸漢堡排
12/26
初神戶！
今日三餐：早－麥當當的滿福堡＋玉米濃湯
午－長榮商務艙的海鮮套餐
晚－可樂餅＋炸漢堡排＋蛋糕兩塊
12/25
今天是我今年最後一個上班日。
大家明年見
今日三餐：早－摩斯的蕃茄起士堡＋熱紅茶＋玉米濃湯
午－7-11的油飯＋巧達濃湯
晚－樂麵屋的焦葱拉麵＋星巴客的中杯熱美式
12/24
用迅雷不及掩耳的速度幫愛拔醬慶祝生日。
今日三餐：早－摩斯的蕃茄起士堡＋熱紅茶＋玉米濃湯
午－韓式泡菜鍋＋草莓奶油蛋糕
晚－高麗菜水餃10個＋蛋花湯
12/23
老闆最近都不願意跟同事說話，一些本來不是找我的事都開始找我說。
我不想跟他變成好朋友。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－榨菜肉絲麵
晚－韮菜盒子＋蛋丸湯
12/22
還是很不舒服，去看醫生果然又發燒了，回家硬是吃了退燒藥，這才覺得舒服一
點。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－牛肉炒飯＋玉米濃湯
晚－蛋丸湯
12/21
大哥一早就說要回高雄，所以連忙收一收跟著走。
一到車站客運剛好來，開心地跳上車，沒想到悠遊卡一刷只剩33元，一路上一直
忐忑不安，怕下車得要補現金但我剛好沒零錢。
還好順利刷卡下車沒事。
回到家，洗澡洗衣服，順便換上新的床單被套，然後立即躺平。
雖然吃了感冒藥，還是昏昏沉沉的，只好不停喝熱水，希望明天感冒就好了，不
然真的好難受。
今日三餐：早－漢堡蛋＋大杯溫奶茶
午－自己泡的奶茶＋零食一堆
晚－海鮮粥＋零食一堆
12/20
喉嚨痛到不行。
今日三餐：早－香雞堡＋中杯熱咖啡
午－雞腿便當
晚－千葉火鍋吃到堡
12/19
睡到半夜開始發冷，好不容易睡好一點，二哥又再催說要趕快去桃園，所以匆匆
忙忙收了行李等大哥來載我。
還是很不舒服，所以一直持續地在吃感冒藥。
今日三餐：早－零食
午－二哥家的飯
晚－二哥家的火鍋
12/18
下午跟老闆面談，唉。
今日三餐：早－7-11的中杯熱拿鐵＋花生吐司
午－培根蛋帕里尼＋熱重拿鐵咖啡
晚－福華飯店別人家的尾牙（吃一半）＋星巴客的咖啡
12/17
後來覺得應該要搭早一點的飛機，早上也不知道要去哪好。
今日三餐：早－無
午－無
下午－飛機餐
晚－紅油抄手乾麵
12/16
交接的最後一天，下班後還是往池袋跑，買了很多零食跟草莓大福，後來又在飯
店附近的全家買了酒跟泡麵，開心地在飯店裡大吃大喝。
今日三餐：早－摩斯
午－炸豬排＆炸雞排定食
晚－蕎麥泡麵＋蛋捲＋草莓大福＋酒兩罐＋零食
12/15
中午跟財務部門的人一起吃飯，都是年輕的底迪美眉，有點強顏歡笑。
晚上跟部門同事一起吃飯，算還蠻開心的，而且日本同事特地選離我飯店很近的
地方，真是體貼。
今日三餐：早－摩斯
午－義大利麵＆批薩
晚－居酒屋
12/14
早上日本同事來飯店接我一起走去公司，走到一半才跟我說要我記路，害我猛然
一驚，還好晚上來是盧到同事送我回飯店。
晚上沒約，當然還是衝池袋玩，不過沒什麼收穫，吃了一蘭，買了草莓跟蛋糕之
後就回飯店睡覺了。
今日三餐：早－草莓Fran＋自己泡的咖啡
午－親子丼
晚－一蘭拉麵＋草莓＋栗子蛋糕
12/13
跟以前同事約去皇居，但果然沒什麼好看的，還好附近的日比野公園的銀杏還挺
爭氣，拍到了一些不錯的照片。
不過下雨了，好冷。
下午硬拖著同事去吃水果塔，不過這個季節的水果塔沒有很吸引力。
傍晚先去大崎check in，當然還是又迷路，再加上日本同事把我的名字拼成很奇
怪的字，還跟飯店人員澄清了好久。
放好東西當然又再衝池袋，還買了草莓來吃，好好吃喔～
今日三餐：早－飯店早餐
午－牛舌定食＋啤酒
下午－草莓塔
晚－蕎麥泡麵＋蛋捲＋草莓
12/12
沒想到在新橋找飯店又迷路了，還好最後還是有找到。
先移動到原宿想要看看銀杏，果然狀況不太好，只好開始逛街。
附近的運動品牌很多，但逛一逛都下不了手。
倒是GAP五折好便宜，而且我穿M號就可以了，但試了幾件都覺得還好，最後空手
而回。
最後來到池袋，買了一些書，然後吃了一蘭。
第一次住Super Hotel，空間真的不大，而且房間有個味道，還好只住一晚。
今日三餐：早－Subway
午－飛機餐
晚－一蘭拉麵＋桃子冰結＋零食
12/11
早上去了一趟墓地，跟廠商很快地確認好施工細節。
不到中午二哥就送我回中和，大哥也去搭車回高雄。
大部份的事都確認得差不多了，剩下的事就用LINE聯絡。
行李整理得差不多了，明天還是如計劃出發到東京出差。
今日三餐：早－蔥抓餅加蛋＋中杯熱咖啡
午－大乾麵＋自己泡的奶茶
晚－蛋糕兩個＋牛奶一杯＋Lemon+C
12/10
昨天就住在二哥家，早上起來本來要先去禮儀公司的會館安放爸爸的日常用品，
但因為車太多，最後決定先去醫院辦死亡證明，然後跟禮儀公司確認訃聞式樣、
告別式日程跟一些細節。
下午去處理墓地事宜，幸好還找得到當初媽媽過世時的資料，很快就確認好並且
約定明天直接去墓地討論施工的時間。
晚上吃過飯又再跑了一趟禮儀公司的會館，果然都沒有什麼人了。
今日三餐：早－豬里肌蛋堡＋中杯熱咖啡
午－爭鮮壽司
晚－二哥家的晚餐
12/9
早上看到二哥的LINE還約好明天請假去桃園看爸爸，傍晚就收到通知說爸爸的狀
況很不好，可能沒辦法撐太久。
跟同事說了之後，四點半左右就先離開公司搭車去桃園，沒想到在火車上就接到
二哥的電話說爸爸走了。
二哥開車到內壢車站接我到醫院，躺在病床上的爸爸已經沒有心跳也沒有呼吸，
連手都已經冰冷了。
在等大哥從高雄趕上來，護理師先幫爸爸換上平常穿的衣服，之後醫院配合的禮
儀公司就來將爸爸帶離加護病房。
等大哥到了，就開始跟禮儀公司談後續喪葬事宜。姑姑不在台灣也不可能來，家
裡又沒有其他長輩，喪事要怎麼辦我們也千頭萬緒，最後還是決定交由禮儀公司
來處理，盡量遵循天主教的儀式。
今日三餐：早－芋頭豆漿
午－7-11的炒米粉＋玉米濃湯
晚－無
消夜－麥當當的六塊麥克雞塊套餐
12/8
依舊不想跑步。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋芝麻豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的關東煮＋御飯團＋水果
晚－大乾麵＋Mr. Donuts的甜甜圈兩個＋自己泡的奶茶
12/7
覺得有點失血過多，晚上擅自決定不跑步。
今日三餐：早－南瓜豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的香腸炒飯＋玉米濃湯
晚－一度讚泡麵＋Mr. Donuts的甜甜圈兩個＋自己泡的奶茶
12/6
早上很早就醒來，吃了簡單的早餐後又倒回去睡，睡到快九點才起來。
中午跟小嘿約吃午餐，然後跟小牛會合一起去看《怪物的孩子》，很好看耶！
之後去逛站前三越，拖畢小牛的福得到一把TSUMTSUM的直傘。
遲到很久的生理期終於來了，有點痛，但卻一直很想吃冰的東西，好糟糕。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋兩個加賀屋的點心
午－綜合海鮮薄餅＋蘋果酒
晚－春水堂的功夫麵＋珍珠奶茶＋自己泡的奶茶
12/5
隔了一個星期沒跑，想說難得好天氣來跑跑，沒想到天氣太好了，跑沒多久就熱
得要命，最後只跑了一半的目標就退散。
中午跟可奈子及她的同學們約在松菸誠品的高記，三個媽媽跟三個小孩，比想像
中還可怕一些。
不過得到了阿拉西的檔案夾跟桌曆，超開心。
晚上到周同學的妹妹家吃飯，總共七個大人＋六個小孩，全部都是女生，還真是
壯觀的畫面。
今日三餐：早－吳寶春的海鹽麵包＋自己泡的咖啡
午－松菸高記小團圓
晚－周同學的妹妹家的牛肉麵＋國分太一吃過還加蛋的雞肉飯＋蛋糕
＋東區粉圓＋Lemon+C
今日運動：跑步5.64KM
12/4
下午老闆回來大家都不開心了。
今日三餐：早－地瓜豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的咖哩飯＋玉米濃湯
晚－松菸高記小團圓＋小確幸西藏奶茶
12/3
老闆不在，好開心的一天。
今日三餐：早－南瓜豆漿＋茶葉蛋兩個
午－7-11的麻婆豆腐燴飯＋關東煮四樣
晚－一度讚紅燒牛肉泡麵＋Mr. Donuts甜甜圈兩個＋自己泡的奶茶
12/2
太晚決定出差，找飯店找好久，而且都好貴。
最近晚上都很早昏迷，不跑步的話，其實晚上還蠻無聊。
今日三餐：早－摩斯的歐姆蛋堡＋熱美式咖啡
午－7-11的燒肉飯＋玉米濃湯
晚－海鮮鍋燒意麵
12/1
早上吃了好久沒吃的摩斯早餐，果然好悠閒。
午休後老闆跟業務們出門，我後來也跑去中華電信拿業務的新手機，還被請喝了
一杯咖啡。
然後很快就到下班時間了，真是開心。
今天鐵腿的狀況已經好很多了，跟上次Nike跑完痛了快一週比起來，真的進步很
多呢。
今日三餐：早－摩斯的培根雞蛋堡＋熱美式咖啡
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