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7/31
不愉快的一天。
今日三餐：早－冰咖啡＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－牛肉麵＋金蘋果酒
宵夜－自己泡的咖啡
7/30
今天翹班，然後做了一件傻事，不得以只好出門收拾，累死我了。
今日三餐：早－烤火腿蛋吐司＋奶茶大杯
午－無
晚－榨菜肉絲麵＋燙青菜＋熱狗麵包＋布丁吐司＋CC Lemon
＋杏仁巧克力
宵夜－自己泡的咖啡
7/29
昨天在部屋跟小嘿跟小牛突然就決定下來年底要衝冬COMI，好興奮喔！
今日三餐：早－7-11的大杯冰抹茶拿鐵＋烤火腿蛋吐司
午－綠豆蒟蒻
下午－櫻桃一碗
晚－鹹酥雞（鹹酥雞＋甜不辣＋百頁豆腐＋四季豆）＋酒二罐
宵夜－自己泡的咖啡
7/28
唱了五個小時的歌，還是有點意猶未盡吶～八月底要來挑戰夜唱！
唱「会いたい」得了90分！
HANA的芒果鬆餅，好好吃喔～
今日三餐：早－麥當當的豬肉滿福堡加蛋＋薯餅＋熱咖啡
午－蘇打餅乾數片
晚－HANA的芒果鬆餅＋冰熱帶水果茶
宵夜－鹹酥雞（鹹酥雞＋甜不辣＋四季豆）＋酒一罐
7/27
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋蛋餅
午－無
晚－大戶屋的鍋燒雞排＋AT的冰印度奶茶＋焦糖蛋糕捲＋酒一罐
7/26
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－酸辣湯
7/25
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－布列德的麵包兩個＋甜不辣大碗
7/24
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團＋櫻桃一碗
晚－明太子法國麵包＋海鹽奶油麵包＋酸辣湯餃
7/23
好煩的一天。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋櫻桃少許＋7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團＋自己做的小黃瓜高麗菜沙拉
晚－酸辣湯＋燙青菜＋仙草一大碗
7/22
買了很多青菜回來，今天晚上開始做點簡單的東西。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋烤火腿蛋吐司＋綠豆蒟蒻＋橘子優格
午－草莓蛋糕捲＋生菜沙拉
晚－滷味（高麗菜＋金針菇＋百頁豆腐＋甜不辣＋豆皮）＋仙草一大碗
7/21
大學時代同學是我唯一有在聯絡的同學，雖然我們認識了十多年間並沒有真的那
麼密集地聯絡，但感情還是很好。
好相處是因為頻率很接近吧。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋烤火腿蛋吐司＋綠豆蒟蒻＋草莓優格
午－Bigtown的燻鮭魚培果半個＋薯條＋生菜沙拉＋柳橙汁
下午－冰淇淋
晚－榨菜肉絲麵＋燙青菜＋鳳梨台啤
7/20
我累了。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－勝博殿的蔥花蘿蔔泥腰內肉豬排＋明太子紫蘇捲
＋Mr. Donuts美式咖啡＋草莓歐菲香＋優格波提
7/19
我管的那半個女生考上研究所要離職。唉。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－滷味（高麗菜＋金針菇＋豆皮）
7/18
整間公司的人都是SJB。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋溫泉蛋飯團＋巧克力小蛋糕
午－明太子炸雞飯團
下午－蛋捲一根
晚－紅豆吊鐘燒一個＋燙青菜＋魚丸湯
7/17
應付豬腦袋鬼打牆的問題一整天，整個人覺得很疲憊。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－無
下午－日本來的小點心
晚－酸辣湯＋燙青菜
7/16
本來想說出門一趟，滾來滾去一天又過去了。
今日三餐：早－烤火腿蛋吐司＋自己泡的咖啡
午－酸辣湯餃＋燙青菜
晚－牛肉炒麵＋三矢蘇打日向橘口味
7/15
下午去北醫探望車禍受傷的同事，已經同事了快九年，雖然沒有很要好，但是她
是一個很好很善良的人，真的希望她可以趕快恢復過來。
今日三餐：早－7-11的中杯熱拿鐵＋綠豆蒟蒻＋優格＋烤火腿蛋吐司
午－7-11的明太子奶油義大利麵＋生菜沙拉
下午－無
晚－鵝肉大餐＋鳳梨台啤＋ほろよいワイン味
7/14
覺得很無聊所以一直睡一直睡，睡到很想吐的感覺。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋麵線小碗＋烤火腿蛋吐司＋綠豆蒟蒻
＋優格
午－無
下午－巧克力脆皮泡芙＋雞腿油飯
晚－酸辣湯餃
7/13
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－滷味（高麗菜＋豆皮＋豬血糕＋百頁豆腐）＋綠豆蒟蒻
7/12
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋明太子炸雞飯團
午－肉鬆飯團
晚－榨菜肉絲麵
7/11
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋蛋餅
午－泡菜便當＋紅茶＋活益比菲多（綠茶多酚）
晚－酸辣湯餃
7/10
今日三餐：早－左岸咖啡＋清漿＋蛋餅
午－泡菜板條
晚－甜不辣大碗＋熱狗麵包
7/9
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋鮪魚飯團
午－無
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）
7/8
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋綠豆蒟蒻＋漢堡蛋
午－無
下午－7-11的涼麵＋奇異果汁＋桃子酒＋王子麵
晚－王子麵
7/7
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋橘子優格＋綠豆蒟蒻
午－無
下午－芒果刨冰半碗
晚－鹹酥雞＋鳳梨冰結
7/6
今日三餐：早－冰咖啡＋蛋餅＋冰豆漿
午－無
晚－喜來登泰式餐廳
7/5
今日三餐：早－冰咖啡
午－飯團兩個
晚－鍋貼五個＋炸醬麵半碗＋玉米濃湯半碗＋抹茶刨冰半碗
7/4
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－飯團
晚－酸辣湯麵
7/3
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋飯團
午－飯團
晚－酸辣湯餃
7/2
聽神經病胡扯著我已經知道的消息，已經做不出什麼反應，只覺得很疲憊。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－飯團
下午－半島酒店巧克力＋大阪芭娜娜
晚－豆漿一小杯＋熱狗麵包一個＋大蒜麵包一個＋冬瓜茶一杯
7/1
外面熱翻了，太陽好可怕。
一整天都在拼mogg的大胃王，好累。
今日三餐：早－7-11的中杯熱拿鐵兩杯＋綠豆蒟蒻＋烤火腿蛋
午－無
下午－冬瓜茶一杯
晚－草莓刨冰＋科學麵
不愉快的一天。
今日三餐：早－冰咖啡＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－牛肉麵＋金蘋果酒
宵夜－自己泡的咖啡
7/30
今天翹班，然後做了一件傻事，不得以只好出門收拾，累死我了。
今日三餐：早－烤火腿蛋吐司＋奶茶大杯
午－無
晚－榨菜肉絲麵＋燙青菜＋熱狗麵包＋布丁吐司＋CC Lemon
＋杏仁巧克力
宵夜－自己泡的咖啡
7/29
昨天在部屋跟小嘿跟小牛突然就決定下來年底要衝冬COMI，好興奮喔！
今日三餐：早－7-11的大杯冰抹茶拿鐵＋烤火腿蛋吐司
午－綠豆蒟蒻
下午－櫻桃一碗
晚－鹹酥雞（鹹酥雞＋甜不辣＋百頁豆腐＋四季豆）＋酒二罐
宵夜－自己泡的咖啡
7/28
唱了五個小時的歌，還是有點意猶未盡吶～八月底要來挑戰夜唱！
唱「会いたい」得了90分！
HANA的芒果鬆餅，好好吃喔～
今日三餐：早－麥當當的豬肉滿福堡加蛋＋薯餅＋熱咖啡
午－蘇打餅乾數片
晚－HANA的芒果鬆餅＋冰熱帶水果茶
宵夜－鹹酥雞（鹹酥雞＋甜不辣＋四季豆）＋酒一罐
7/27
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋蛋餅
午－無
晚－大戶屋的鍋燒雞排＋AT的冰印度奶茶＋焦糖蛋糕捲＋酒一罐
7/26
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－酸辣湯
7/25
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－布列德的麵包兩個＋甜不辣大碗
7/24
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團＋櫻桃一碗
晚－明太子法國麵包＋海鹽奶油麵包＋酸辣湯餃
7/23
好煩的一天。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋櫻桃少許＋7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團＋自己做的小黃瓜高麗菜沙拉
晚－酸辣湯＋燙青菜＋仙草一大碗
7/22
買了很多青菜回來，今天晚上開始做點簡單的東西。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋烤火腿蛋吐司＋綠豆蒟蒻＋橘子優格
午－草莓蛋糕捲＋生菜沙拉
晚－滷味（高麗菜＋金針菇＋百頁豆腐＋甜不辣＋豆皮）＋仙草一大碗
7/21
大學時代同學是我唯一有在聯絡的同學，雖然我們認識了十多年間並沒有真的那
麼密集地聯絡，但感情還是很好。
好相處是因為頻率很接近吧。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋烤火腿蛋吐司＋綠豆蒟蒻＋草莓優格
午－Bigtown的燻鮭魚培果半個＋薯條＋生菜沙拉＋柳橙汁
下午－冰淇淋
晚－榨菜肉絲麵＋燙青菜＋鳳梨台啤
7/20
我累了。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－勝博殿的蔥花蘿蔔泥腰內肉豬排＋明太子紫蘇捲
＋Mr. Donuts美式咖啡＋草莓歐菲香＋優格波提
7/19
我管的那半個女生考上研究所要離職。唉。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－滷味（高麗菜＋金針菇＋豆皮）
7/18
整間公司的人都是SJB。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋溫泉蛋飯團＋巧克力小蛋糕
午－明太子炸雞飯團
下午－蛋捲一根
晚－紅豆吊鐘燒一個＋燙青菜＋魚丸湯
7/17
應付豬腦袋鬼打牆的問題一整天，整個人覺得很疲憊。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－無
下午－日本來的小點心
晚－酸辣湯＋燙青菜
7/16
本來想說出門一趟，滾來滾去一天又過去了。
今日三餐：早－烤火腿蛋吐司＋自己泡的咖啡
午－酸辣湯餃＋燙青菜
晚－牛肉炒麵＋三矢蘇打日向橘口味
7/15
下午去北醫探望車禍受傷的同事，已經同事了快九年，雖然沒有很要好，但是她
是一個很好很善良的人，真的希望她可以趕快恢復過來。
今日三餐：早－7-11的中杯熱拿鐵＋綠豆蒟蒻＋優格＋烤火腿蛋吐司
午－7-11的明太子奶油義大利麵＋生菜沙拉
下午－無
晚－鵝肉大餐＋鳳梨台啤＋ほろよいワイン味
7/14
覺得很無聊所以一直睡一直睡，睡到很想吐的感覺。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋麵線小碗＋烤火腿蛋吐司＋綠豆蒟蒻
＋優格
午－無
下午－巧克力脆皮泡芙＋雞腿油飯
晚－酸辣湯餃
7/13
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋溫泉蛋飯團
午－明太子炸雞飯團
晚－滷味（高麗菜＋豆皮＋豬血糕＋百頁豆腐）＋綠豆蒟蒻
7/12
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋明太子炸雞飯團
午－肉鬆飯團
晚－榨菜肉絲麵
7/11
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋蛋餅
午－泡菜便當＋紅茶＋活益比菲多（綠茶多酚）
晚－酸辣湯餃
7/10
今日三餐：早－左岸咖啡＋清漿＋蛋餅
午－泡菜板條
晚－甜不辣大碗＋熱狗麵包
7/9
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋鮪魚飯團
午－無
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）
7/8
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋綠豆蒟蒻＋漢堡蛋
午－無
下午－7-11的涼麵＋奇異果汁＋桃子酒＋王子麵
晚－王子麵
7/7
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋橘子優格＋綠豆蒟蒻
午－無
下午－芒果刨冰半碗
晚－鹹酥雞＋鳳梨冰結
7/6
今日三餐：早－冰咖啡＋蛋餅＋冰豆漿
午－無
晚－喜來登泰式餐廳
7/5
今日三餐：早－冰咖啡
午－飯團兩個
晚－鍋貼五個＋炸醬麵半碗＋玉米濃湯半碗＋抹茶刨冰半碗
7/4
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－飯團
晚－酸辣湯麵
7/3
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋飯團
午－飯團
晚－酸辣湯餃
7/2
聽神經病胡扯著我已經知道的消息，已經做不出什麼反應，只覺得很疲憊。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－飯團
下午－半島酒店巧克力＋大阪芭娜娜
晚－豆漿一小杯＋熱狗麵包一個＋大蒜麵包一個＋冬瓜茶一杯
7/1
外面熱翻了，太陽好可怕。
一整天都在拼mogg的大胃王，好累。
今日三餐：早－7-11的中杯熱拿鐵兩杯＋綠豆蒟蒻＋烤火腿蛋
午－無
下午－冬瓜茶一杯
晚－草莓刨冰＋科學麵
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