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8/31
裝認真的一天。
在別人家大吃大喝的照片，真可愛！
我是第一個參加小嘿家的趴梯的人，但因為已經滿腹，無福享用料理～～
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司＋杏仁糖
午－7-11關東煮的湯＋杏鮑菇＋竹筍＋蛋＋熱狗
下午－杏仁糖＋仙貝
晚－全家的草莓閃電泡芙＋可樂果
今日體重：+1KG
8/30
應該要請假的，整個人虛到不行。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋肉鬆麵包
午－蕃茄蛋花湯
下午－餅乾兩個
晚－藍莓塔＋熱狗蔥麵包＋大蒜麵包＋自己泡的奶茶
8/29
不像話的爛颱風。
跟畢小牛跟畢小嘿的合照！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－油飯＋康寶獨享杯（奶油鮮菇）
下午－日出牛軋糖
晚－全家的草莓閃電泡芙＋淡麗一罐＋可樂果
8/28
松潤的生日早餐會，但懶得整理照片。
今日三餐：早－貓薄荷的德國Q腸炒蛋套餐＋芒果百香起士蛋糕
午－無
下午－KIRIN啤酒一罐＋多力多滋
晚－辛拉麵＋蛋
8/27
舞台劇『星期二的最後十四堂課』還真好看。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－Aunt Stella的鮭魚蛋捲
下午－星巴客的大杯伯爵奶茶
晚－チューハイ一罐＋淡麗一罐
8/26
最近去上班都很無聊，雖然這是我所期望的事，但閒下來就會有很多時間去注意
到神經病們做的事。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－7-11關東煮的湯＋竹筍＋豆皮玉米筍＋豆皮包＋天婦羅
下午－飯團
晚－Primo大餐
8/25
勾心鬥角其實是很累的事。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋饅頭夾蛋＋清漿
午－康寶獨享杯（奶油鮮菇）＋7-11的晨採鮮筍燕麥飯
下午－日出的蓮蓉芝麻湯圓月餅＋牛軋糖
晚－無
8/24
下午去華航辦退票，很幸運地沒有被扣到手續費喔。年底好想去日本喔～我想要
去跨年。
撐到年底的話，應該會比較有錢一點點吧！
今日三餐：早－饅頭夾蛋＋清漿
午－大戶屋的豬排重
下午－全家的薄荷巧克力閃店泡芙＋巧克力蛋糕
晚－自己泡的黑咖啡
今日體重：-0.1KG
8/23
最近一直狂冒痘，不曉得到底發生了什麼事。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－康寶獨享杯（奶油鮮菇）
下午－小點心三個
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）
8/22
我如果不耐煩的時候講話是真的很機車跟尖銳的。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋茶葉蛋兩個（只有蛋白）
午－康寶獨享杯（奶油鮮菇）＋7-11的紫米飯團
下午－日本來的草莓法藍酥餅乾一片
晚－滷味（高麗菜＋金針菇）
8/21
唱歌唱歌超開心。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋麥當當的豬肉滿福堡＋薯餅＋大杯柳橙汁
午－無
下午－古拉爵的香酥花枝＋馬格麗特Pizza 3/4個＋熱焦糖瑪奇朵
晚－チューハイ一罐
8/20
難得的放假卻過得很頹廢，但實在也沒有什麼了不起的事可以做。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋自己泡的奶茶＋小籠包六個
午－桃子三個
下午－大份蕃薯條＋淡麗
晚－桃子兩個＋KIRIN BEER
8/19
晚上去周同學家餞行。婚禮當天的照片都拿到了～之後再來整理囉。
好吧，我會認真考慮去美國找周同學跟大捲的！！！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－豬肝麵疙瘩
下午－日本西點一個
晚－周媽媽煮的雞湯兩碗＋滷味＋巧克力兩塊＋小魚乾＋KIRIN BEER
8/18
網路依存症，網路一壞就什麼事都不能做。
今日三餐：早－饅頭夾蛋＋清漿
午－滷排骨麵（麵只吃4/5）
下午－CC檸檬一瓶
晚－全家的薄荷巧克力閃電泡芙＋老天祿滷味＋葡萄チューハイ
8/17
意外地還算平靜的一天。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－熱狗＋超大葡萄乾
下午－仙貝兩片＋餅乾一片
晚－低脂鮮奶一杯
今日體重：+0.2KG（終於恢復成控制內範圍的數字，忍住沒有吃晚餐真是太好了）
8/16
就已經什麼都不想做了，大家還一直亂丟球給我。我已經很久沒有玩躲避球了，
變得很不會閃了說。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－酸辣乾麵＋旗魚丸湯＋小菜少許
下午－香蕉片＋芒果乾少許
晚－超大葡萄乾一包＋自己泡的咖啡
8/15
三連休就這麼結束了，一整天都是隔壁施工的噪音，吵到一個不行，而且害小花
超害怕的。
清掉了一些衣服，房間門口變得沒有這麼擁擠。
然後今天才喝了一罐チューハイ居然就頭痛害我倒床不起，最後還是靠EVE的頭痛
藥。
怎麼會這樣呢？
今日三餐：早－六個小籠包＋低脂鮮奶一杯
午－涼拌小黃瓜＋涼拌花椰菜
下午－小份蕃薯條＋チューハイ＋全家的薄荷巧克力閃電泡芙
晚－無
8/14
昨天在twitter上胡言亂語了一番，但也不完全是胡言亂語。
之前曾經疑惑過怎麼都沒有人要介紹男人給我，但真的有人介紹了，卻讓我覺得
很好笑。
光是聽聽就覺得怎麼可能會合適呢。
雖然老是嘴硬不肯承認自己的個性很差，但事實上的確是不怎麼好。那些看得到
的部份都是多少加工過的，真正的我恐怕連自己都受不了耶，我還沒有那麼壞心
要去害人。
此外，我個人對於所謂以結婚為目的的交往超級感冒。
結婚應該是兩個人相愛到想要永遠在一起的一個結果，而不是目的。如果兩個人
彼此喜歡卻想要保有自己的空間，就這樣一直保持著情人的關係也沒有什麼不好
的。婚姻終究只是一個形式，更何況結了婚還是可能離婚，除了給小孩一個正式
的身份，並不能保障什麼。
這是我年過〝嗶─〞歲以後的看開與想通，純屬個人意見。
但換個角度來看，也許這是我過度浪漫的想法也不一定。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋六個小籠包
午－無
下午－大份蕃薯條＋Asahi啤酒500cc
晚－無
8/13
終於吃到桃子塔，但跟我想的不太一樣。然後居然花了不到20分鐘就排到了總是
大排長龍的杏子豬排，所以儘管不是很餓還是進去吃了。
還買了小S代言的BoyFriend褲，但整個很合身是怎麼回事呢？
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋4個小籠包
午－Arrow Tree的桃子塔＋香蕉巧克力冰沙（其實是奶昔）
下午－杏子豬排的酥脆鮭魚＋黑豬肉各半
晚－Mr. Donuts的黑咖啡＋兩口雞蛋圈＋Asahi生啤酒500cc
8/12
晚上跑去同事未婚夫家的鵝肉店吃飯，超好吃的說，照片之後再補。
體重的更新決定恢復成每週三，所以請讓我再努力一下吧！！！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－零食一堆
下午－零食一堆
晚－鵝肉大餐
8/11
還好順利地解決跟日本發生的糾紛，也沒有傷感情，真是可喜可賀。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－豪華握壽司午餐套餐
下午－土鳳梨酥2/3個
晚－羅宋麵包一個＋低脂牛奶
8/10
最近上班都不知道在做什麼事，不過跟日本的窗口變成筆友了說。
今日三餐：早－冰減糖拿鐵＋草莓吐司
午－滷味（蒟蒻＋海帶＋蛋）
下午－點心數個
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）
8/9
上班發生的所有事我都已經不想再去回想。
下班後跟周同學約面交，還一起去吃了晚餐，而且是數百年沒有吃過的涼麵加味
噌蛋花湯。
終於買了沖繩的旅遊書，演唱會的地方到底要怎麼過去啊啊啊～～～
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－超大葡萄乾
晚－涼麵＋味噌蛋花湯＋廣田洋果子的水果塔＋自己泡的紅茶
8/8
結果報應來了，開始長痘痘了。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－無
晚－滷味（高麗菜＋豆皮＋百頁豆腐＋豬血糕）
8/7
毫無反省的一天。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋小籠包六個
午－無
下午－迷你鳳梨酥兩個＋仙草一大碗
晚－鹹酥雞（魷魚＋甜不辣）＋チューハイ一罐＋サワー一罐
8/6
一直以為今天會狂風暴雨，結果只有早上下了一下雨，之後就恢復成很平常的夏
日氣候。
在Net買到之前就一直想要買的卡其褲，果然還是要穿到38號啊，我整個太高估
自己了。
然後在南西在MUJI買了兩件針織外套，本來說要買去沖繩穿的衣服，但是現在卻
一點靈感也沒有啊，而且實在抓不準現在到底是要穿M號還是L號，所以有分SIZE
的衣服對我來說反而是困擾。
但是想要長洋裝～早上在網拍上看了半天，想買的衣服一隻手快要數不完了，太
可怕了。
最近花了很多錢在書跟CD上，有點失控。九月還要去沖繩，在錢的部份得稍微再
謹慎一點才行。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋小籠包四個＋小饅頭六個
午－無
晚－蕃薯條＋Mr. Donuts甜甜圈數個＋自己泡的黑咖啡
8/5
被當炮灰的一天。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生土司
午－滷味（蒟蒻＋豬血糕＋甜不辣＋蛋）
晚－滷味（高麗菜＋豆皮＋百頁豆腐）＋全家的草莓蛋糕捲
＋全家的年輪蛋糕＋自己泡的黑咖啡
今日體重：-0.3KG
8/4
應該要請假的，整個人虛到不行。抓錯抓到我都煩了。
今天終於買到雞蛋圈了，口感好微妙喔～
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生土司
午－7-11的紫米飯團
晚－Mr. Donuts雞蛋圈三個＋草莓歐菲香＋自己泡的黑咖啡
8/3
一早就覺得很無聊想回家的一天。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生土司
午－滷味（蒟蒻＋豬血糕＋蛋）
晚－全家的巧克力蛋糕捲＋全家的年輪蛋糕＋超大葡萄乾
8/2
普通忙的一天。
下班去幫畢小牛拿書的時候，不小心買了三本雜誌。
啊、居然好好地唱完了『からくりピエロ』。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋起士蒸蛋糕
午－7-11關東煮的湯＋竹筍＋豆皮玉米筍＋高麗菜捲＋天婦羅
下午－半個蛋黃酥＋半個鹹月餅
晚－UCC香蕉拿鐵＋全家的草莓蛋糕捲＋全家的年輪蛋糕
8/1
不行不行，工作的時候想睡沒關係，回家以後精神得要很好才行喔！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋茶葉蛋一個（只有蛋白）
午－茶葉蛋一個（只有蛋白）
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）＋超大葡萄乾
裝認真的一天。
在別人家大吃大喝的照片，真可愛！
我是第一個參加小嘿家的趴梯的人，但因為已經滿腹，無福享用料理～～
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司＋杏仁糖
午－7-11關東煮的湯＋杏鮑菇＋竹筍＋蛋＋熱狗
下午－杏仁糖＋仙貝
晚－全家的草莓閃電泡芙＋可樂果
今日體重：+1KG
8/30
應該要請假的，整個人虛到不行。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋肉鬆麵包
午－蕃茄蛋花湯
下午－餅乾兩個
晚－藍莓塔＋熱狗蔥麵包＋大蒜麵包＋自己泡的奶茶
8/29
不像話的爛颱風。
跟畢小牛跟畢小嘿的合照！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－油飯＋康寶獨享杯（奶油鮮菇）
下午－日出牛軋糖
晚－全家的草莓閃電泡芙＋淡麗一罐＋可樂果
8/28
松潤的生日早餐會，但懶得整理照片。
今日三餐：早－貓薄荷的德國Q腸炒蛋套餐＋芒果百香起士蛋糕
午－無
下午－KIRIN啤酒一罐＋多力多滋
晚－辛拉麵＋蛋
8/27
舞台劇『星期二的最後十四堂課』還真好看。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－Aunt Stella的鮭魚蛋捲
下午－星巴客的大杯伯爵奶茶
晚－チューハイ一罐＋淡麗一罐
8/26
最近去上班都很無聊，雖然這是我所期望的事，但閒下來就會有很多時間去注意
到神經病們做的事。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－7-11關東煮的湯＋竹筍＋豆皮玉米筍＋豆皮包＋天婦羅
下午－飯團
晚－Primo大餐
8/25
勾心鬥角其實是很累的事。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋饅頭夾蛋＋清漿
午－康寶獨享杯（奶油鮮菇）＋7-11的晨採鮮筍燕麥飯
下午－日出的蓮蓉芝麻湯圓月餅＋牛軋糖
晚－無
8/24
下午去華航辦退票，很幸運地沒有被扣到手續費喔。年底好想去日本喔～我想要
去跨年。
撐到年底的話，應該會比較有錢一點點吧！
今日三餐：早－饅頭夾蛋＋清漿
午－大戶屋的豬排重
下午－全家的薄荷巧克力閃店泡芙＋巧克力蛋糕
晚－自己泡的黑咖啡
今日體重：-0.1KG
8/23
最近一直狂冒痘，不曉得到底發生了什麼事。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－康寶獨享杯（奶油鮮菇）
下午－小點心三個
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）
8/22
我如果不耐煩的時候講話是真的很機車跟尖銳的。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋茶葉蛋兩個（只有蛋白）
午－康寶獨享杯（奶油鮮菇）＋7-11的紫米飯團
下午－日本來的草莓法藍酥餅乾一片
晚－滷味（高麗菜＋金針菇）
8/21
唱歌唱歌超開心。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋麥當當的豬肉滿福堡＋薯餅＋大杯柳橙汁
午－無
下午－古拉爵的香酥花枝＋馬格麗特Pizza 3/4個＋熱焦糖瑪奇朵
晚－チューハイ一罐
8/20
難得的放假卻過得很頹廢，但實在也沒有什麼了不起的事可以做。
今日三餐：早－自己泡的咖啡＋自己泡的奶茶＋小籠包六個
午－桃子三個
下午－大份蕃薯條＋淡麗
晚－桃子兩個＋KIRIN BEER
8/19
晚上去周同學家餞行。婚禮當天的照片都拿到了～之後再來整理囉。
好吧，我會認真考慮去美國找周同學跟大捲的！！！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－豬肝麵疙瘩
下午－日本西點一個
晚－周媽媽煮的雞湯兩碗＋滷味＋巧克力兩塊＋小魚乾＋KIRIN BEER
8/18
網路依存症，網路一壞就什麼事都不能做。
今日三餐：早－饅頭夾蛋＋清漿
午－滷排骨麵（麵只吃4/5）
下午－CC檸檬一瓶
晚－全家的薄荷巧克力閃電泡芙＋老天祿滷味＋葡萄チューハイ
8/17
意外地還算平靜的一天。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－熱狗＋超大葡萄乾
下午－仙貝兩片＋餅乾一片
晚－低脂鮮奶一杯
今日體重：+0.2KG（終於恢復成控制內範圍的數字，忍住沒有吃晚餐真是太好了）
8/16
就已經什麼都不想做了，大家還一直亂丟球給我。我已經很久沒有玩躲避球了，
變得很不會閃了說。
今日三餐：早－自己泡的咖啡
午－酸辣乾麵＋旗魚丸湯＋小菜少許
下午－香蕉片＋芒果乾少許
晚－超大葡萄乾一包＋自己泡的咖啡
8/15
三連休就這麼結束了，一整天都是隔壁施工的噪音，吵到一個不行，而且害小花
超害怕的。
清掉了一些衣服，房間門口變得沒有這麼擁擠。
然後今天才喝了一罐チューハイ居然就頭痛害我倒床不起，最後還是靠EVE的頭痛
藥。
怎麼會這樣呢？
今日三餐：早－六個小籠包＋低脂鮮奶一杯
午－涼拌小黃瓜＋涼拌花椰菜
下午－小份蕃薯條＋チューハイ＋全家的薄荷巧克力閃電泡芙
晚－無
8/14
昨天在twitter上胡言亂語了一番，但也不完全是胡言亂語。
之前曾經疑惑過怎麼都沒有人要介紹男人給我，但真的有人介紹了，卻讓我覺得
很好笑。
光是聽聽就覺得怎麼可能會合適呢。
雖然老是嘴硬不肯承認自己的個性很差，但事實上的確是不怎麼好。那些看得到
的部份都是多少加工過的，真正的我恐怕連自己都受不了耶，我還沒有那麼壞心
要去害人。
此外，我個人對於所謂以結婚為目的的交往超級感冒。
結婚應該是兩個人相愛到想要永遠在一起的一個結果，而不是目的。如果兩個人
彼此喜歡卻想要保有自己的空間，就這樣一直保持著情人的關係也沒有什麼不好
的。婚姻終究只是一個形式，更何況結了婚還是可能離婚，除了給小孩一個正式
的身份，並不能保障什麼。
這是我年過〝嗶─〞歲以後的看開與想通，純屬個人意見。
但換個角度來看，也許這是我過度浪漫的想法也不一定。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋六個小籠包
午－無
下午－大份蕃薯條＋Asahi啤酒500cc
晚－無
8/13
終於吃到桃子塔，但跟我想的不太一樣。然後居然花了不到20分鐘就排到了總是
大排長龍的杏子豬排，所以儘管不是很餓還是進去吃了。
還買了小S代言的BoyFriend褲，但整個很合身是怎麼回事呢？
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋4個小籠包
午－Arrow Tree的桃子塔＋香蕉巧克力冰沙（其實是奶昔）
下午－杏子豬排的酥脆鮭魚＋黑豬肉各半
晚－Mr. Donuts的黑咖啡＋兩口雞蛋圈＋Asahi生啤酒500cc
8/12
晚上跑去同事未婚夫家的鵝肉店吃飯，超好吃的說，照片之後再補。
體重的更新決定恢復成每週三，所以請讓我再努力一下吧！！！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－零食一堆
下午－零食一堆
晚－鵝肉大餐
8/11
還好順利地解決跟日本發生的糾紛，也沒有傷感情，真是可喜可賀。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－豪華握壽司午餐套餐
下午－土鳳梨酥2/3個
晚－羅宋麵包一個＋低脂牛奶
8/10
最近上班都不知道在做什麼事，不過跟日本的窗口變成筆友了說。
今日三餐：早－冰減糖拿鐵＋草莓吐司
午－滷味（蒟蒻＋海帶＋蛋）
下午－點心數個
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）
8/9
上班發生的所有事我都已經不想再去回想。
下班後跟周同學約面交，還一起去吃了晚餐，而且是數百年沒有吃過的涼麵加味
噌蛋花湯。
終於買了沖繩的旅遊書，演唱會的地方到底要怎麼過去啊啊啊～～～
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生吐司
午－超大葡萄乾
晚－涼麵＋味噌蛋花湯＋廣田洋果子的水果塔＋自己泡的紅茶
8/8
結果報應來了，開始長痘痘了。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵
午－無
晚－滷味（高麗菜＋豆皮＋百頁豆腐＋豬血糕）
8/7
毫無反省的一天。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋小籠包六個
午－無
下午－迷你鳳梨酥兩個＋仙草一大碗
晚－鹹酥雞（魷魚＋甜不辣）＋チューハイ一罐＋サワー一罐
8/6
一直以為今天會狂風暴雨，結果只有早上下了一下雨，之後就恢復成很平常的夏
日氣候。
在Net買到之前就一直想要買的卡其褲，果然還是要穿到38號啊，我整個太高估
自己了。
然後在南西在MUJI買了兩件針織外套，本來說要買去沖繩穿的衣服，但是現在卻
一點靈感也沒有啊，而且實在抓不準現在到底是要穿M號還是L號，所以有分SIZE
的衣服對我來說反而是困擾。
但是想要長洋裝～早上在網拍上看了半天，想買的衣服一隻手快要數不完了，太
可怕了。
最近花了很多錢在書跟CD上，有點失控。九月還要去沖繩，在錢的部份得稍微再
謹慎一點才行。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋小籠包四個＋小饅頭六個
午－無
晚－蕃薯條＋Mr. Donuts甜甜圈數個＋自己泡的黑咖啡
8/5
被當炮灰的一天。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生土司
午－滷味（蒟蒻＋豬血糕＋甜不辣＋蛋）
晚－滷味（高麗菜＋豆皮＋百頁豆腐）＋全家的草莓蛋糕捲
＋全家的年輪蛋糕＋自己泡的黑咖啡
今日體重：-0.3KG
8/4
應該要請假的，整個人虛到不行。抓錯抓到我都煩了。
今天終於買到雞蛋圈了，口感好微妙喔～
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生土司
午－7-11的紫米飯團
晚－Mr. Donuts雞蛋圈三個＋草莓歐菲香＋自己泡的黑咖啡
8/3
一早就覺得很無聊想回家的一天。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋花生土司
午－滷味（蒟蒻＋豬血糕＋蛋）
晚－全家的巧克力蛋糕捲＋全家的年輪蛋糕＋超大葡萄乾
8/2
普通忙的一天。
下班去幫畢小牛拿書的時候，不小心買了三本雜誌。
啊、居然好好地唱完了『からくりピエロ』。
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋起士蒸蛋糕
午－7-11關東煮的湯＋竹筍＋豆皮玉米筍＋高麗菜捲＋天婦羅
下午－半個蛋黃酥＋半個鹹月餅
晚－UCC香蕉拿鐵＋全家的草莓蛋糕捲＋全家的年輪蛋糕
8/1
不行不行，工作的時候想睡沒關係，回家以後精神得要很好才行喔！
今日三餐：早－7-11的大杯熱拿鐵＋茶葉蛋一個（只有蛋白）
午－茶葉蛋一個（只有蛋白）
晚－滷味（高麗菜＋豆皮）＋超大葡萄乾
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